SABAR, PENTINGYA SABAR
Pengertian Sabar
Sabar adalah tindakan menahan diri dari emosi dan keinginan, serta bertahan dalam situasi sulit dengan tidak mengeluh. Sabar merupakan kemampuan mengendalikan diri yang juga dipandang sebagai sikap yang mempunyai nilai tinggi dan mencerminkan kekokohan jiwa orang yang memilikinya. Semakin tinggi kesabaran yang seseorang miliki maka semakin kokoh juga ia dalam menghadapi segala macam masalah yang terjadi dalam kehidupan.
Kenapa Sabar penting dalam kehidupan.
“Dan sungguh akan Kami berikan cobaan dengan suatu ketakutan dan kelaparan, kekurangan harta, jiwa dan buah-buahan. Dan berikanlah berita gembira kepada orang-orang yang sabar, yaitu orang-orang yang apabila ditimpa musibah mereka mengucapkan: “Sesungguhnya kami adalah milik Allah dan kepada-Nya kami akan kembali.” (Q.S. Al-Baqarah 155-156). Firman.
Kelebihan sabar dalam kehidupan
11 manfaat Sabar untuk kesehatan
- Mencegah Penyakit Hipertensi dan Jantung
- Menghindari stres
- Meningkatkan produkfitas
- Mencegah kerusakan DNA
- Hidup tentram dan damai
- Lebih menikmati proses
- Mempererat relasi sosial
- Membantu mencapai tujuan
- Membuat keputusan yang bijaksana
- belajar untuk menjadi baik
- terhindar dari depresi
Setelah mengetahui manfaat dari sabar sudah siapkah kita mempraktekkannya dalam hidup kita?
Barangsiapa yang berusaha menjaga diri, maka Allah menjaganya, barangsiapa yang berusaha merasa cukup, maka Allah mencukupinya. Barangsiapa yang berusaha bersabar, maka Allah akan menjadikannya bisa bersabar dan tidak ada seorang pun yang dianugerahi sesuatu yang melebihi kesabaran.” (HR Bukhari No 1469).
Dari hadist di atas jelas terlihat bahwa barang siapa yang berusaha bersabar maka Allah akan menjadikan dia sebagai orang yang sabar, dan tidak ada sesuatu yang lebih besar yang dianugrahi Allah kepada kita melainkan sabar itu sendiri.
Ini menunjukkan bahwa kesabaran merupakan suatu keutamaan yang diberikan Allah kepada kita sehingga kita mendapat banyak manfaat karenanya.
Maka oleh karena itu sudah sepatutnya kita melatih diri kita untuk menjadi orang-orang yang memiliki kesabaran dalam menghadapi setiap masalah yang terus hadir dalam perjalanan hidup ini.
Berikut empat janji Allah terhadap orang yang sabar yang terdapat dalam Alquran
1. Kesudahan yang baik
Dalam surat Ar-ra'd ayat 22 Allah berfirman :
“Dan orang-orang yang sabar karena mencari keridaan Tuhannya, mendirikan shalat, dan menafkahkan sebagian rezeki yang Kami berikan kepada mereka, secara sembunyi atau terang-terangan serta menolak kejahatan dengan kebaikan; orang-orang itulah yang mendapat tempat kesudahan (yang baik),” surat Ar-Ra’d ayat 22.
Begitu jelas janji Allah SWT yang bahwa bagi orang yang sabar serta rela karena mengharapkan keridhaanNya maka Allah Janjikan akan akhir yang baik dari setiap ujian atau cobaan yang menimpa.
2. Disukai oleh Allah
Dalam surat Ali Imran ayat 146, Allah SWT berfirman
Dan betapa banyak nabi yang berperang didampingi sejumlah besar dari pengikut(nya) yang bertakwa. Mereka tidak (menjadi) lemah karena bencana yang menimpanya di jalan Allah, tidak patah semangat dan tidak (pula) menyerah (kepada musuh). Dan Allah mencintai orang-orang yang sabar.
3. Keberuntungan
Dalam surat Ali Imran ayat 200. Allah SWT juga dengan sangat jelas menganjurkan kita untuk bersabar supaya kita beruntung.
“Hai orang-orang yang beriman, bersabarlah kamu dan kuatkanlah kesabaranmu dan tetaplah bersiap siaga (di perbatasan negerimu) dan bertakwalah kepada Allah, supaya kamu beruntung,” surat Ali Imran ayat 200.
4. Mendapat Petunjuk
"..Dan berikanlah berita gembira kepada orang-orang yang sabar. (yaitu) orang-orang yang apabila ditimpa musibah, mereka mengucapkan: “Inna lillaahi wa innaa ilaihi raaji’uun”. Mereka itulah yang mendapat keberkatan yang sempurna dan rahmat dari Tuhan mereka dan mereka itulah orang-orang yang mendapat petunjuk,” surat Al-Baqarah ayat 155-157.
Semoga kita diberikan kekuatan dan kesabaran atas setiap ujian yang terus menghujam dalam hidup ini..Amin..
